【非住不可】永遠留在道頓堀 402 PH179 飯店 - 大阪背包客推薦訂房
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於難波
- 美國村 (步行 1 分鐘)
- 心齋橋筋商店街 (步行 5 分鐘)
- 黑門市場 (步行 15 分鐘)
- 日本橋 (步行 15 分鐘)
- 大阪京瓷巨蛋 (步行 29 分鐘)
- 通天閣 (步行 31 分鐘)
- 大阪市立科學館 (步行 34 分鐘)
- 世界大溫泉 (步行 36 分鐘)
- 四天王寺 (步行 37 分鐘)
- 大阪歷史博物館 (步行 43 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
與韓國瑜不同 侯友宜不跳針、站好站滿 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
新北市長侯友宜上任後首度到新北市議會進行市政總質詢，今上午由無黨團結聯盟進行質詢，網友超推開箱炫耀文相較於高雄市長韓國瑜日前在市議會跳針回答，甚至不斷起立坐下，侯友宜展現滿滿誠意，不僅回答市議員問題外，全程幾乎站在質詢台上「站好站滿」。高雄市長韓國瑜日前在議會面對議員質詢時，多次起立坐下，甚至說到「為什麼要會員專屬活動優惠像小學生一樣站在這裡」，更把許多質詢的內容，請局處首長先行回答，引來外界的關注。. } }); } 侯友宜今上午進行市政總質詢，面對無黨團結聯盟總召蔡錦賢、市議員馬見、李翁月娥、金中玉、游輝宂的質詢，侯幾乎站在質詢台備詢，與韓國瑜明顯不同，還有議員認為侯友宜站太久，請侯先回到座位休息。另外如果市議員提出的問題，與各局處有相關，各首長也主動走上質詢台站在侯友宜身旁，適時和侯友宜咬耳朵省錢王網路熱銷，網友超推好物分享最後再由侯友宜回答市議員問題。新北市長侯友宜展現滿滿誠意，不僅回答市議員問題外，全程幾乎站在質詢台上「站好站滿」。記者王敏旭／攝影 分享 facebook
氣溫變化大 老年人預防感冒靠3招
老年人要如何避免病毒感染、增強身體免疫力呢？（圖片來源／pexels）
進入乍暖還寒的時節，在季節轉換之際，除了心血管疾病，許多老年人也因此容易感冒，甚至得到流感、進而引發肺炎。老年人要如何避免病毒感染、增強身體免疫力呢？
成美腸胃專科診所院長陳炳諴解釋，感冒的起因為上呼吸道感染和鼻炎，下呼吸道感染則會引發肺炎。但為什麼有人上半身包很緊、下半身穿短褲還是會流鼻涕？甚至一吹風就感冒？
「大部分的人講到感冒只提到是因細菌入侵，忽略了感冒很大的因素是過敏。」陳炳諴表示，過敏又分為「物理性過敏」和「化學性過敏」，物理性過敏屬於季節交替時的冷熱變化產生的過敏；化學性則是像花粉、粉塵、PM2.5等。「所以PM2.5也會導致感冒，會因發炎反應導致細菌感染。」
至於要如何預防感冒？
陳炳諴建議平常應盡量做到這3件事：
1.溫度恆定
陳炳諴強調，保持手、腳、鼻子的溫暖非常重要，外出可加外套、帽子、手套，室內可以開暖器，「感冒最容易發生在半夜、清晨，睡覺時可穿襪子注意保暖，平時也可以多喝溫熱開水，保持內外一樣溫度。」
2.室內可開空氣清淨機，避免口鼻吸入粉塵、髒汙
3.平時多吃維他命C、鋅預防感冒、地中海飲食
雖然維他命C和免疫系統息息相關，不過陳炳諴也指出，目前維他命C、鋅能有效預防感冒的研究強度還不夠，不代表就是預防感冒的仙丹。至於「地中海飲食」則是因它有抗氧化、抑制發炎的作用，陳炳諴認為老年人可多攝取。
而根據台灣健保資料庫統計，2011至2015年每年約有14%的人因肺炎或流感而就醫。「肺部感染為最主要的流感併發症，其中又以肺炎為最大宗！」台灣感染症醫學會理事長暨台大小兒部主任黃立民指出，流感病毒具高變異性，一旦產生抗原性的改變，就容易導致大流行，當中肺炎又是流感最常見的併發症。
不過研究也發現，相較於只接種流感疫苗，同時接種流感及肺炎鏈球菌疫苗，肺炎死亡風險會下降26%。他也呼籲65歲以上的民眾，除了施打流感疫苗外，可主動與醫師討論是否施打肺炎鏈球菌疫苗。
中醫良方十三帖 養生增免疫力
許多人會把感冒當成小病，認為就算不就醫，幾天後通常會自己痊癒，但真的是這樣嗎？
一位有40多年經驗的廖姓中醫師表示，「感冒說起來很簡單，但從中醫的角度來看，卻會因個人體質、冒犯邪氣的不同，而引發各種感冒反應。」那要如何治療養生呢？廖中醫師表示，「食物」其實就是最好的藥，他推薦「良方十三帖」，民眾可詢問中醫師或中藥房(如下表格)
廖姓中醫師表示，「古老中醫師講『食藥同源』，透過攝取原生有機、無農藥的食物，搭配身體的自體免疫、24節氣進補原則，其實就是最好的養生。」陳炳諴也呼籲民眾，天氣變化大，一定要注重保暖，並且勤洗手、少進出密閉公共場所，吃得健康、保持固定運動習慣，就能讓身體處於最佳狀態。
中醫「良方十帖」 養生增免疫力
許多人會把感冒當成小病，認為就算不就醫，幾天後通常會自己痊癒，但真的是這樣嗎？
一位有40多年經驗的廖姓中醫師表示，「感冒說起來很簡單，但從中醫的角度來看，卻會因個人體質、冒犯邪氣的不同，而引發各種感冒反應。」那要如何治療養生呢？廖中醫師表示，「食物」其實就是最好的藥，他推薦「良方十帖」，民眾可詢問中醫師或中藥房：
本文轉載自「台灣活力創業家」＜ 原文點此＞
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